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“跑步的时间并不是越长越好。”王君告诉记者,自身确立的目标不同,跑步时间也不太一样,除非是有特殊需求的人,比如近期有马拉松比赛,选手可以在跑步机上提高自身的心肺功能训练,一般的跑步时间需要达到两个小时以上。

在跑步机的研发和生产上面,康林到目前已经有12、3年历史了,从平板跑步机时代(当年一台平板跑步机都要好几千,随着成本的降低,现在只要一千、几百),到现在的电动跑步机时代,跑步机的进步是世人所瞩目的。康林品牌,在跑步机行业里面,有着很多的故事,

康林十五年,有着众多的为人称道的事迹,我能了解到的,也只是一个表面,也期待康林在以后的时间里为我国体育用品业带来更多的精彩,更多的贡献。

加大跑步机的坡度和速度会增加运动强度,而对运动强度的选择需因人而异,而且坡度过大的话,容易造成小腿三头肌过于紧张,导致发力不正确,时间长了就会增加小腿的粗度。而速度也并非越快越好,在快跑、慢跑、快走、爬坡等不同运动方式下,机体消耗的能量物质的比例是不同的。

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