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详情描述

改善形体,培养气质。就来Diva舞蹈学习芭蕾形体。

芭蕾形体主要通过舞蹈的基本动作组合的练习,如:芭蕾的手位练习、把上、把下的练习、以及塑形的技巧练习等。从而改善一些身体不正、弓背含胸、端肩缩脖、腿弯曲等不健康的体态,改善身材上的不足,比例上的缺陷,形体上的不完美,气质上的不足。从而达到塑造形体,培养气质的目的。

训练内容

1、脚背、八字步

2、芭蕾手位组合

3、控制力的训练

4、站、坐姿

5、形体

6、平衡能力训练

7、柔韧性

训练目的:

(1)形体训练对你的腰、腿、臀等部位进行科学训练,利用芭蕾、舞蹈、体操的原理舒展你的优雅体态,使你的精神和形体完美统一。

(2)身体不正、弓背含胸、端肩缩脖、腿弯曲等不健康体态。长期的训练,不仅改变形体缺陷,还能提升气质。

师资

北京舞蹈学校、南京艺术学校、辽宁芭蕾舞团等著名艺术团体的中青年舞蹈艺术家,丰富的舞台经验和教学经验。

教学特色

小班制授课,滚动式教学,根据教学大纲进行系统性教学。

环境

专业舞房,专业的舞房地胶,配备独立的更衣室和卫生间还有淋浴、WiFi、空调,给你优质的教学环境。

想要塑造形体、培养气质。就来咨询静静老师:

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  • Diva舞蹈 专业芭蕾形体,还你傲娇形体
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